Ten niezwykle ciekawy grzyb, to perełkamedycyny dalekiego wschodu. W Polsce jest on częściowo chroniony, znany jestgłównie z ciekawego wyglądu i z tego, że ma bardzo gorzki smak. Zyskuje onwielu zwolenników z uwagi na potwierdzone działania lecznicze, które wspomagająleczenie wielu poważnych chorób i poprawiają ogólny stan funkcjonowanialudzkiego organizmu. Zyskuje również popularność w przemyśle kosmetycznym, ajego nazwę często można spotkać wśród rozmów na niejednym forum internetowym.
Jeśli szukasz więcejporad i informacji, sprawdź także zebrane w tym miejscu artykuły o grzybach.
Lakownica żółtawa (Ganoderma lucidum) –azjatycki grzyb leczniczy
Jest wykorzystywany przez medycynęwschodnią. Jego kapelusz ma od 8 do 25 cm średnicy, jest płaski i półokrągły.Młode grzyby mają cytrynowożółty kolor, a starsze przebarwiają się na żółtoczerwono, a na końcu stają się czerwono czarne. Mają błyszczącą powierzchnię.Lakownica żółtawa ma walcowaty trzon pokryty guzami. Również jest błyszczącypodobnie jak kapelusz i osiąga nawet 15 cm długości. Ma gąbczasty i białymiąższ.
Grzyb nie nadaje się do spożycia jako dodatek do potraw z uwagi na swójgorzki smak, jednak jest ogromnie pomocny w leczeniu wielu schorzeń i chorób.Lakownica żółtawa znana również pod nazwą Reishi, występuje na Antarktydzie ina wszystkich kontynentach, a także na wielu wyspach. W Europie jest bardzorzadka, w Polsce jest pod ochroną z uwagi na mały obszar siedliskowy. Grzyb tenmożna spotkać pojedynczo lub w grupach na dolnej części pni obumarłych drzew.
Najczęściej spotykany jest przy dębach. Jednak najbardziej znana jestjako grzyb pochodzący z Azji podobnie jak kawowiec czy gruszka azjatycka, a towszystko przez to, że jej działanie poznane zostało dopiero dzięki medycyniechińskiej, w której znany był od setek lat.
Właściwości leczniczeGanoderma lucidum
Współczesna medycyna corazczęściej sięga po preparaty zawierające Ganoderma lucidum z uwagi na wieledobroczynnych substancji zawartych w owocnikach grzybni. Można wyszczególnićdobroczynne farmakologiczne substancje takie jak białka, sole nieorganiczne,aminokwasy, węglowodany związki sterydowe, 120 trój terpenów, lipidy,alkaloidy, glukozyd kumaryny, olejki lotne oraz witaminę B i witaminę C.
Lakownica żółtawa w Chinach znanapod nazwą „lingzhi” oznaczającą „roślinę wzmacniającą ducha” posiada składniki,które wspomagają leczenie reumatyzmu, stanów zapalnych organizmu, leczeniewrzodów, żołądka, jelit. Wspomaga leczenie martwicy wątroby i choróbnowotworowych. Badania naukowe dowiodły, że przyjmowanie ekstraktu z lakownicypodczas chemioterapii ma dobroczynne działanie na rozprzestrzenianie się chemiiw organizmie i łagodzi skutki uboczne, które pojawiają się podczaschemioterapii.
Ten grzyb wykorzystywany jestrównież w łagodzeniu objawów menopauzy, nerwicy i stresu. Ma działanieuspokajające i jest bardzo polecany osobom cierpiącym na bezsenność, stanylękowe i nerwicę. Coraz częściej wykorzystywany jest jako dodatek w środkach przeciwbólowychdla osób cierpiących na częste bóle głowy. Pozwala przyspieszyć dochodzenie dosiebie po przebytych chorobach, które mocno osłabiły organizm. Często polecanyjest osobom z problemami płucnymi.
Oprócz dostępnych w medycyniesuplementów, z tego grzyba sporządzany jest również ekstrakt i napary.Największą popularnością cieszy się herbata, która często wykorzystywana jest wleczeniu przeziębienia, nadciśnienia, obniżenia cholesterolu. Cena herbaty jesto wiele bardziej przystępna niż innych suplementów z ekstraktem tegoleczniczego grzyba i sięgają po nią osoby mające problem ze stresem ibezsennością wyniszczającą pracę organizmu. A może zainteresuje cię także ten artykuł na temat grzybów kania?
Hodowla lakownicyżółtawej, porady praktyczne
Możliwe jest wyhodowanie tegoprozdrowotnego grzyba w warunkach domowych. Potrzebne do tego jest odpowiedniepodłoże takie jak trociny drzew liściastych. Możliwe jest również kupieniegotowego podłoża, które należy na początku poddać szokowi, obniżając jegotemperaturę o około 6 stopni, a później należy zadbać o odpowiednio długienaświetlanie od 8 do 12 godzin i odpowiednią wilgotność podłoża, która umożliwizbiór owocników w dwóch rzutach.
Miłośnicy pięknej palmychamaedorea elegant, najlepiej podołają zadaniu, jakim jest zapewnieniewilgotności, z uwagi na podobne upodobania ich rośliny, która cieszy oko, jeślizostanie w odpowiedni sposób poprowadzona.
Hodowla lakownicy żółtawej docelów medycznych odbywa się w sterylnych warunkach przypominających warunkipodczas procedury In vitro.
Najpopularniejszesuplementy wykorzystujące ekstrakt z lakownicy - cena i opinie
Najlepsze opinie na foruminternetowym zbiera herbata z lakownicy żółtawej, która jest najtańszym zdostępnych produktów. Cena herbaty to koszt w granicach 30 zł. W o wiele wyższej cenie, alerównież bardzo popularny jest śrut, z którego można zrobić napar. Koszt śrututo 120 zł i jest bardzo wydajny. Wystarczy, że dwie łyżki śrutu zalewamy litremwrzątku.
Laskownicę spotkać można równieżw formie mieszanki, którą można dodawać do koktajlu. Cena około 100 gopakowania wynosi około 80 zł. Produkt ten cieszy się sporym zainteresowaniemwśród osób, które interesuje odchudzanie i zdrowy tryb życia, w którym bardzoczęsto do wykonania koktajli wykorzystują różnego rodzaju odżywki. Dodawanieproszku z tego grzyba pozwala na przyspieszenie metabolizmu, a także wykorzystujesię jego suplementację do walki i zapobiegania cukrzycy.
Spotkać można również maseczki wktórych wykorzystywany jest ekstrakt z tego leczniczego grzyba, które zbierająpozytywne opinie na forum i w grupach społecznościowych wystawiają zachwyconeinternautki. Cena takiej maseczki to 12-150 zł za jedną sztukę w zależności odwielkości opakowania. Najczęściej maseczki z wyciągiem z ganoderma lucidumstosują osoby pragnące poprawić koloryt skóry, jej gładkość, sprężystość izapobiega jej przedwczesnemu starzeniu.
Tabletki z wyciągiem z ganodermalucidum do zdecydowanie najpopularniejszy produkt i najchętniej wybierany przezosoby, które cenią sobie prostą formę i gotowy do spożycia produkt. Cena za 90sztuk to ponad 150 zł. Najczęściej po suplementy w tej formie sięgają osoby,które chcą zadbać o swoje zdrowie i poprawić pracę systemu immunologicznego.
Zobacz również
- 5 najlepszych przepisów na podgrzybki marynowane - sprawdź je!
- Podgrzybki w occie krok po korku - sprawdź najlepsze przepisy
- Grzybień - opis, odmiany, wymagania, uprawa, pielęgnacja
Grzyb długowieczności?
Medycyna chińska przedstawialakownicę żółtawą jako grzyb długowieczności z uwagi na jej dobroczynnedziałanie, poprawiające funkcjonowanie ludzkiego organizmu praktycznie w każdejdziedzinie. Jej ogromne możliwości, wykorzystywane do stymulacji systemu odpornościsprawiają, że modeluje i wspomaga ona system immunologiczny, przez co organizmstaje się o wiele bardziej odporny na wszelkiego rodzaju wirusy, ułatwiazasypianie, dzięki czemu poprawia jakość i długość snu tak potrzebnego doregeneracji organizmu. Zwiększa również odporność na stres. Wszystkie teaspekty zebrane w całość pozwalają na odkrycie sekretu długowieczności, którącieszyli się niegdyś dalekowschodni mędrcy.
Jednak istnieją przeciwwskazaniado stosowania suplementów powstałych z tego grzyba. Bezwzględnie nie powinnybyć one stosowane przez kobiety w ciąży i karmiące piersią, a łączenie ich zjakimikolwiek stałymi lekami powinno być wcześniej skonsultowane z lekarzemprowadzącym.
Przekaż dalej